生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子(zi)常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美(měi)妙的(de)茶(chá)类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香(xiāng)，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较适(shì)合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然(rán)后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均(jūn)匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍(réng)是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须(xū)以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得(dé)神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶人心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己(jǐ)的心境是(shì)最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的(de)状况下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的(de)心(xīn)态泡(pào)出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且(qiě)盛名(míng)远(yuǎn)扬的的(de)普洱(ěr)茶，文(wén)明精(jīng)华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的(de)精力(lì)享用就(jiù)应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个(gè)部(bù)位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道(dào)，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的(de)光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目(mù)标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)置(zhì)茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压(东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿lor: #ff0000; line-height: 24px;'>东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿yā)茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后能够(gòu)用紫(zǐ)砂(shā)罐放(fàng)好(hǎo)备用，也(yě)能(néng)够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶(chá)重口(kǒu)感的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依(yī)据水温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加(jiā)而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日(rì)子(zi)品尝，更是一种安(ān)静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才干(gàn)充(chōng)沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一起还(hái)具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶(chá)具(jù)以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后(hòu)，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透(tòu)气的环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在(zài)通(tōng)风(fēng)不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量(liàng)，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假如(rú)过(guò)高(gāo)，温差(chà)改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高(gāo)，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本(běn)来(lái)的普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮(zhù)放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量的塑(sù)料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规(guī)则(zé)，量体(tǐ)裁衣(yī)并(bìng)采纳恰(qià)当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的外(wài)部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步(bù)陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差(chà)异霉味(wèi)与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶(chá)在后(hòu)发(fā)酵进程(chéng)中(zhōng)，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香味等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有(yǒu)涩(sè)味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗掉不(bù)少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药(yào)中(zhōng)的(de)铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进(jìn)产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿茶(chá)多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促(cù)进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶(yè)绿素(sù)能(néng)阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的(de)升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示(shì)有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚(fēn)发病毛细(xì)血管的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性(xìng)显着按捺(nà)造用等(děng)，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的(de)机(jī)制之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚(fēn)还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据(jù)的显现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的构成(chéng)具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物(wù)质某些(xiē)能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的(de)癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜(cāi)测(cè)的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能够(gòu)添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机制，然后(hòu)起到显着的利(lì)尿效果。

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